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Lezioni Individuali Lezioni Individuali

Lezioni Individuali

Durata: 55' Su Appuntamento

E' una lezione che si svolge su appositi attrezzi che creano una resistenza variabile tramite l'utilizzo di molle. Il tuo istruttore ti guiderà per tutta la lezione con una assistenza costante in base alle tue capacità e ai tuoi obiettivi al fine di ottimizzare i risultati.

Caratteristiche & Benefici.

  • lavoro muscolare profondo con risultati immediati e duraturi
  • tecnica di Ginnastica personalizzata che sviluppa armoniosamente la tonicità e l'elasticità senza "gonfiare" i muscoli
  • migliora la postura
  • aiuta ad alleviare il dolore anche cronico (male alla schiena, scoliosi, artrosi, disturbi al ginocchio, alle anche, alle caviglie, etc).
  • aiuta nella prevenzione e nel trattamento dell'osteoporosi
  • adatta a persone di qualsiasi età e livello di forma fisica
  • migliora le prestazioni atletiche, può essere abbinato a qualsiasi tipo di sport o disciplina come ad esempio danza, nuoto, corsa, sci, golf, tennis, atletica leggera

Adatto per tutte le età prenota oggi la tua prima lezione .

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Orario di Apertura:

  • Lunedì - Venerdì: 9:00 - 21:00
  • Sabato: Chiuso
  • Domenica: Chiuso
+390532241831 / +393482448174
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Questo è il sito dell'associazione  sportiva dilettantistica Original Pilates ASD, tutte le attività descritte sono riservate ai soci. Se sei interessato, puoi comunque continuare la navigazione.

Original Pilates ASD BOLOGNA
Nuova apertura Original Pilates ASD - Bologna

Vi informiamo che dal giorno 10 Giugno 2019 è operativo il nuovo Studio Original Pilates in Via Nazario Sauro 1/2 a Bologna. Lo Studio è allestito con attrezzi originali Gratz in un ambiente ampio e luminoso dove rirovare armonia e equilibrio .
Enzo e Arianna sono a vostra disposizione per informazioni e nuove iscrizioni

Il Presidente
Arianna Bergami